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不适宜拆分的***药 　　

带有“肠溶”的***：肠溶***就是不让其在胃液中溶解，仅在肠液中崩解溶化。有些对胃部有刺激（如阿司匹林肠溶***），有些在胃酸中易被破坏（如奥美拉唑肠溶***），这类肠溶***不能拆分服用。 　　

气味大和刺激性强的：有些气味难闻或者比较苦，如果拆开服用，味道很刺激，甚至让患者产生恶心呕吐的现象，如氯***。

还有一些对食道刺激性较大，如盐酸***，如果拆开服用会灼伤食道，引起食道溃疡，所以这类也不适合拆开服用。

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可以拆分的***药 　　

普通***：仅起分装、剂量的功能，可以拆分服用。如大部分类、喹诺酮类，大多数的***剂型可以拆开，加入水中服用。

但是，部分***里面是粉末状的，服用时容易黏附在口腔或者食道中，造成局部浓度过高或者剂量不准确，需要患者服用后尽快饮水冲净。 　　“

控释”或“缓释”***：大多数带有“控释”“缓释”字样的药品不能拆分，但有一部分***里面是丸剂，因为小药丸外面还有包衣，必要时可以拆开***服用。 　　

理论说，除非说明书明确告知可以拆开，否则不建议在未经医生或者药师指导的情况下擅自把***“破壁”服用，以免导致降低甚至产生其他不良影响。如果实在咽不下***，可以改服相同的等。

***变窄的方法

一、做臀部和背部拉伸

它的操作方法很简单，让自己的两脚打开，宽度跟肩部同宽，然后利用腰部、背肌以及腹部等等部位的力量来夹紧臀部，让臀部慢慢往上面抬，从而让大腿、腰腹以及***等等能够连接成一条线，这样坚持操作一段时间，就能够起到帮助收缩***效果。

二、桥式锻炼

这种锻炼方法是以人的腰部和腹部以及背肌的力量来进行臀部锻炼，这个方法跟上面的方法有一定相似性，只不过，在身体放下的时候要注意把脊椎一节一节按照顺序慢慢放下，所以，操作的难度比种锻炼方法相对更难一些。

两个小动作让***变窄

1、抬高身体

身体在平躺之后，双脚要摆出外八的姿式，并且还要伸直，然后慢慢把身体抬起，是与地面保持30厘米的距离，坚持十秒之后就可以放下身体，然后再多次重复该动作。

2、敲打脚指

躺平后双脚保持内八姿式，然后双腿抬起要呈出现与地面30°的样子，双脚相互用力敲击脚大拇指的第二关节，力度需要重一些，每次敲打十下为一组，多次重复此动作。

2个小动作让***变窄还是比较有效果的，但是需要女性每天坚持才能看到成效，建议是在睡前洗澡后进行，这样还能促进血液循环，想要快速解决***宽的问题，还可以同时使用***闭合***